《香烟女孩》讲述了一个都市白领林烟的故事。她因工作高压和情感创伤染上烟瘾，每天在阳台吞吐烟雾，逃避现实。一次偶然，她遇到楼下流浪画家阿杰，阿杰透过烟雾看穿她的孤独，用画笔记录她抽烟时的神情。在阿杰的鼓励下，林烟开始直面内心，尝试戒烟并重拾绘画梦想。影片通过香烟作为意象，展现了主角从沉溺到觉醒的蜕变，结尾她扔掉最后一包烟，在画布上绘出蓝天白云，寓意新生。导演以细腻的镜头语言，探讨了现代人如何用不良习惯填补空虚，最终又如何在艺术与情感中找到出口。